とりあえず痩せたい(2025年10月29日)

昨年の今頃は体脂肪率12%だったのに、今は16%以上ある。確実にデブだ。63kg以上なんて、デブでしかない。

10月も残り3日で終わりだ。ここに全てを置いて行きたい。来月からは夜勤になる。夜勤は2年9カ月ぶりになる。

今は金がないが、未来の自分が2025年の自分の評価をすればいい。

24がアマプラで見れるようになっていた。久々にシーズン2のメイスンが砂漠に突っ込むシーンを見ている。どうやら2003年3月に放送されていたらしい。FF10-2の頃だ。

今の俺にはもう熱量がない。43歳と4ヶ月、もう十分やり切った気がする。今期はとうとう何もアニメを見ていない。

ゲームが変わる。夜勤をやることになったということは、金に走れと言うことだろう。健康を多少害しても、金に走れ。そういうゲームになったということだ。

24もすぐ飽きた。もはや、別に何かアニメや映画を見る必要もない気がする。ここからは、ただお金を増やすゲームが始まるのだと思う。

トレーダーとしては、激情のようなものがない方がいいと思う。つまらないように思えるが、もう十分楽しんだ。これでいいのではないだろうか。

健康、金、人間性、それだけをグルグル運用させるクソみたいなゲームが始まるだけである。

結局また酒を飲んでしまった。毎日、本当に無駄遣いばかりだ。今月のクレカもこれでほぼ125000円使ってしまった。これ以上はもう使えない。

前払いも振り込まれたし、これで終わりにしよう。半年前は金がないのにガールズバーに行った日だ。思えばこの半年、金を使いまくった。だから、ちょうどここで区切ろう。

まず歯磨きして、風呂に入りたい。あと6日で連休も終わる。筋トレもして、筋肉を回復しなければならない。

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10月30日 午前11時。これから寝るが、なかなか夜勤のリズムに合わせるのは大変だ。少しずつやっていこう。金を使いすぎた。今月はここで止めておこう。

全然寝れなかったので、コーヒーでも飲みながら人生論でも書こうと思う。

ファミマで白州3本を見つけた時点で、やはりウエスト73のユニクロ感動パンツを履けるように痩せろということだろう。酒の神様からの指令だ。もうお酒の時代は終わりらしい。

なぜか寒気がする。歴史や地政学を学ぶのはいいが、所詮は暇つぶしだ。だが、他のことに時間を使うよりは得るものがあるかもしれない。トレードで勝つには歴史や地政学はさほど重要ではない気がする。最も、自分のやり方の場合の話だが。結局テクニカルと欲を小さくすることが重要になるからだ。

6連休だが、やることは色々ある。トレードは資金がないのでやらないが、思えば2年前の今頃、嫌な事件があった。あれから2年。やはり、ここで一区切りということだろう。2ヶ月後には43.5歳になってしまう。ここからは健康維持をより一層意識するために、酒を辞めよう。

半年前は2カ月半ぶりのガールズバー。そして一時間寝坊した。

4カ月前はガールズバーで誕プレをもらった。防具だ。

2カ月前はガールズバーで仲直りしていた。

そして今日から酒を辞める。結局クレイモアを少し残した。クレイモアと焼酎ハイボールを混ぜたが、まずくなったので、もう嫌になって捨てた。これでいい。もうお酒は終わりだ。酒など、ただの麻薬でしかない。ここからは、クレイモア(大剣)を両手で持ち、戦いが始まる。

思えば、2007年のアドリブ神のロマサガ2では大剣の技を使いまくっていたらしい。

まあ、とにかく、ここからは戦いが始まるわけである。ウイスキーを麦茶に持ち替えて、健康、人間力を維持、運用して金を増やしていく、という戦い(ゲーム)である。

とりあえず、11月になったら行動経済学、世界史、地政学の本を買って、熟読しようと思う。他の本を読むよりはマシだ。ここからは知識という武器を手に取らなければならない。

43歳と4ヶ月。酒を辞めるにはいい時期だ。父親が43歳だった頃、俺は10歳だった。結局、父親は酒を飲み続け、健康を害した。10歳と言えば、スト2をやっていた頃だ。小学四年生など、まだまだガキだ。その頃に突如父親が酒を辞めたら、面白いだろう。酒を辞めて、本を読みだすようになっていたら、面白いではないか。

43歳と4ヶ月。まだまだ先は長い。酒を辞めて、本を読めばいい。

金がずっとなかった。2005年に新車を買ってから、ずっと金がなかった。あれから20年経過した。金がないまま、ずっともがいていたからこそ得たものもある。だが、流石にここからは金に走らなければならない。

しかし、ダルい。気力がない。図書館で本でも借りてくるか。

図書館のトイレで女の子にぶつかりそうになった。死角になる場所では、警戒し、急がず行動しなければならないと思った。自分もまだまだだ。夜勤に生活リズムを調整中だから、体調が悪い。理想は日勤生活なのだが、まあ仕方がない。

マインド、マネー、マテリアル。マインドも結局試行錯誤しながら傷ついたり、失敗したり、恥かいたりしないと見につかない気がする。若いうちにマインドを身に着ける方がいいだろう。逆に若いうちからマテリアルに走ると内面が成長しない気がする。

「美」というものは存在する。主観になってしまうが、中古のクロストレック、ユニクロの服、ワークマンの靴、ダイソーの靴下。うまい酒もあるが、それは友人と飲めばいい。ジョニ黒、サントリーオールドは美味かった。白州はうまいが、高いのでもったいない。飲むならジョニ黒、サントリーオールドでいいと思う。ジャックダニエルはよくわからない。どうもバーボンよりスコッチの方が好きなようだ。ジョニ黒は小瓶でも売っているし、オールドも2200円くらいで買える。悪くないと思う。

やることが多くて面倒くさい。

アマプラを見ていたら、ドラクエ1&2の宣伝が流れて、今日発売らしい。今更ドラクエ1,2とかどうでもいいだろ、と思う。昨年11月14日にはドラクエ3のリメイクが発売され、200万本売れたらしいが、正直今更なんでそんなに売れるのか、わからない。

スーファミ版の1、2は1993年12月に発売されたらしい。ロマサガ2もほぼ同じ12月だ。

まあ、今更ドラクエはどうでもいいし、昨年のロマサガ2リベンジオブザセブンが最高傑作だと思うので、もう終わりでいい。

今後の作戦としては、給与が入ったら住民税を銀行で支払う。半月ではあるが、さすがに住民税を延滞することになるので、今が一番金がないと言っても過言ではないだろう。トレーディングビューは12月のサイバーマンデーで更新すればいい。昨年だと36774円高額なので、12月にならないと買えないのは、やはり今が一番厳しいということだろう。

金に困るという経験は若いうちにあった方がいいと思う。特に、一人暮らしで誰にも頼れない状況で半年以上貧困生活を続けるという経験は貴重だと思う。だが、出来れば40過ぎて経験するのはキツイ。ヘンリーフォードも言っていたが、40歳で無一文ならまだいい43歳で借金150万円、それも利率18%となるとなかなかキツイ。だが、ここ10年間、とりわけ2017年は時給1100円で4勤2休の昼夜交代を16ヶ月半やったわけだ。2022年5月に同様のシフトで一ヵ月ももたなかったのだから、もう無理はできない。あの会社自体社員が偉そうだったし、クソだったが、そういう経験があるからこそ、今はまだマシだと思える。だが、家電の買い替え、車も5年後には買い替えだろうし、金を貯めていかなければならない。

45歳の年末までに300万円作りたい。無借金で300万円。まずはそういうゲームだ。

結局33歳から43歳までの10年間、ずっと貧乏だった。車は中古の40万円で買った軽自動車、30万円で買ったコンパクトカー、22万円で買った軽自動車。金のある人間が乗る車ではない。だが、学ぶものは多かった気がする。過去があまりにもクソだったから、現状がそれほど悪いとは思えない。この半年は本当にクソだったが、経験としては良かった気がする。今後どうなるかわからないし、他の部署の人が羨ましいとは思うが、恵まれているからこそハングリースピリッツがないようにも思えるし、一度ハゲてしまうと元にはもどらない。植毛という手もあるが、高くつく。目と歯は大事だが、髪の毛もそれに次ぐ。4番目に肌だろう。目、歯、髪、肌である。当然、内臓や膝なども大事になるが。とにかく、健康全般にリソースを割かねばならない。

酒によって得た経験はマインド形成においては貴重であったと思う。ただ、一人酒はもうしても仕方がない。

ビッグマックセットポテトL、てりやき、フィレオフィッシュ、ナゲット5個で1940円らしい。30歳頃はよく食べた。7年前の年末もジムビームのコークハイを箱買いしてきたが、最近は虫歯リスクや糖化リスクを嫌がるようになり、コーラなどの砂糖水はあまり飲まなくなった。

一日650円あれば栄養は取れる。3倍の値段する豪華なマックコースを食べる必要などもはやない。栄養も怪しいもんだ。

チーズ牛丼並盛が660円らしい。本当にバカバカしい時代になったものだ。牛丼は450円なのだから、チーズで210円はさすがにない。

ウイスキーの代わりに麦茶、肉の代わりに豆腐、この2つが今のところ最強コンビである。

夢というものは、あった方がいいが、叶うと思わない方がいい。ワンチャン叶うかも、という程度でかなう確率は20%程度に思っておいた方がいい。高くても40%程度でいい。原動力になりさえすれば、それでいい。夢に向かって行動すること自体を楽しめれば夢というものの存在価値は十分である。

乾燥機の上に恐ろしいほどの埃が積もっていた。掃除を趣味にすべきだろう。まあ、趣味と言うかウィークリールーティン(必須)である。筋トレと掃除は必須。断捨離も日々心掛けるべきだろう。

漫画家、小説家、ゲームクリエイター(シナリオライター)になろうと思っていた少年時代だったが、全てに興味がなくなってきた。世の中、金である。

短期トレードにおいて、スロットと同じ感覚でエッジがあるときだけ入り、確実にLC設定できればトータルでは勝てるだろうが、エントリー回数が増えれば増えるほど、負ける行動を取りやすい。すぐ利確してしまうし、エッジではないエントリーをしてしまうし、LC設定できなくなる。自分の場合はそうだった。だから、ビッグトレンドだけを狙い、引っ張る方がいいと思う。

個人的には、マインドが満たされていなかったことと、仕事が毎回ハズれだったことが、フルレバに走らせた原因だと思っている。今までおいしい仕事についたことがない。時給だけで考えれば2021年12月の1650円だが、シフトは昼夜交代の4勤2休みだから、実行不可能である。現在の時給1400円は悪くないが、上司はハズれだった。今年に入ってからは、すべてがクソだった。経験にはなったが、このまま続けたくない。

両親が全く歩み寄ってくれないという苛立ちもあった。それどころが妨害してくる始末。奴らに対しては、与えてやるものは恐怖と罪悪感だけでいい。本当に親になる資格がないバカだとしか言いようがない。

さて、とりあえず、酒を辞め、コツコツ金を貯めていこう。2年2ヶ月で借金150万から貯金300万にするゲームである。

今思えば2019年7月、2020年3月の仕事はおいしかった。それまでの仕事と比較して、ではあるが。

結局、節約力である。ただし、マインドが満たされていればこその節約力なのかもしれない。

メチャクチャ腹が痛い。健康は大事だ。

24は2が金儲け、3が復讐目的でテロを行っている。自分も似たようなものである。

深く考える必要などない。今までとはゲームのルールが変わる。

未だに何が正解かわからない。だが、理想を言えば、酒を辞め、体重を57.2まで落とし、ウエスト73の感動パンツを2着買い、スタイルを固定すること。そして、45歳の年末までに300万円作ること。今は無心でそれだけを目指せばいいと思う。考えても仕方がないし、カードはある程度揃っている気がする。

51歳まで7年8ヶ月。勘違いしているダサい50代をたくさん見てきた。そうならないように、今からやれることをやっていかなければならない。そういうゲームだ。

極論を言えば、45歳の年末までに300万円作る。そこから56歳の年末までの11年で3000万円に増やして会社を退職し、専業トレーダーになる。

家電は今のままでいい。ただ新品に買い替えられたらそれでいい。服、下着はユニクロ。靴はワークマン。靴下はダイソー。車は中古のワゴンRからの中古のクロストレックが買えたら最高だ。体重は57.2kg、体脂肪率11%を維持したい。ハゲないようにもしたい。

ガールズバーに通っていたのは、女の子をトークで笑わせたいから。だが、それもある程度叶ったと思う。違う店でも笑ってくれていたし、もう十分だ。これからは、健康に気を遣い、酒を辞める。酒によって多くの経験をさせてもらったし、マインドは満たされた。結局同級会でもガールズバーでも酒は常に俺とともにあった。だが、もう十分だ。

歴史の本を読んだが、結局戦争ばかりしているな。今の日本は平和だ。1970年代くらいに社会人だった人の方が楽しいだろうが、そんなことを言っても仕方がない。正直、自由に派遣工として全国を飛び回れる人が羨ましいと思う。だが、今のアパートを引き払うことができないという状況で、さほど高くない時給で10年もがいているうちに得たものもある。スキルだったり、マインドだったり。だが、さすがにここからはマネーである。マインドとスキルを活かしてマネーを増やしていかなければ詰んでしまう。まだ43歳だから、さほど悲観すべきではないし、そもそも悲観したところで何も好転しない。半信半疑でバイアスを消しつつ、やっていくしかない。

正直、夏場はエアコン、冬場は電気ストーブをガンガン使いたいが、一応ユニクロのレギンスを3着くらい持っておいてもいいだろう。エアコンは冬場はうるさすぎる。電気ストーブもまだ使えそうだ。

腹が治ってきたので、筋トレを開始する。あと1セットだ。終わったらシャワー浴びて、飯食って終了。

筋トレ終了。シャワー終了。あとは飯食って寝るだけ。

極論になるが、43歳と4ヶ月。残りの人生はオマケである。比較対象はアウシュビッツなり黒人奴隷でいい。ショーシャンクですら天国に思えるような地獄との比較だけでいい。ブータンのように、文明国と比較すれば不幸になる。

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一応9:40起床。毎日2時間ずつ遅らせていけば調整できる。

物凄い勢いで先物が上がっている。だが、まあ、今は資金がないので、ただ見ているだけである。それよりも、この2年2ヶ月でアウシュビッツをやり遂げ、300万円作れれば、非常に貴重な経験を得ることができるだろう。そこに集中すべきだ。今はまたとないチャンスではあるが、金がないのだから仕方がない。仕事も不安定だったし、精神的に余裕もなかった。だから負けたというのもあるし、そもそも待てなかった。だが、やり切った感はあるし、まずはマインドを満足させることが重要だったのかもしれない。待っていればまたチャンスは来る。まだ43歳だ。45歳の年末までに300万。それを55歳の年末までに3000万に増やし、さらにそれを70歳までの14年半で20億まで増やせればいい。一応目指すのはそれである。

メチャクチャ体調が悪い。すごく疲れている。筋肉痛はないので、筋肉は落ちていないようだ。

結局、人間なんて戦争をしているだけだ。くだらない。

コンビニで白ワインを448円で買ってしまった。そして、つまらない書き込みをしてしまった。しなくてよかったのに。なぜか人生がすごくつまらなく感じる。

44歳はアルコールの代謝が落ちるらしい。今日はハロウィンだ。10月が終わる。今日で終わりにしよう。しかし、なぜこうもつまらない人生になってしまったのだろうか。ただただ悲しい。

11/1になるまで残り3時間12分。そうなれば、コンビニで酒が買える。

なぜか寂しい気持ちだ。結局、俺にはもうチャートしか友達がいないのかもしれない。2年前が懐かしいあの頃も空売りで大負けした。